Hakkımda
Doç. Dr. Özlem Taşoğlu
1981 yılında Ankara’da doğdum. İlkokulu Özel Yükseliş Koleji’nde, ortaokul ve liseyi ise Ankara Atatürk Lisesi’nde okudum. 1999 yılında Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne girdim, 2005 yılında aynı üniversitenin Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon anabilim dalında ihtisasıma başladım. Bu arada 2007 yılında oğlum Burak, 2009 yılında ise kızım Elif’i kucağıma aldım. 2012 yılında uzmanlık eğitimimi tamamladım.
Fiziksel Tıp & Rehabilitasyon
Tedaviler
Kalça Kireçlenmesi
Kalça kireçlenmesi, kalça eklemi kıkırdağının yıpranması veya tahrip olması sonucu ortaya çıkan bir durumdur.
El Kireçlenmesi
Başparmak kök ekleminde kıkırdak dokusunun aşınması ve yok olmasıyla ortaya çıkan bir hastalıktır
Bel Ağrısı
Bel ağrısı, sırtınızın alt kısmında hissedilen yetişkinlerin yaklaşık %80’ini etkileyen akut ya da kronik yagın bir sorundur.
Kalça Kireçlenmesi
El Kireçlenmesi
Bel Ağrısı
Hasta Görüşleri
Youtube
Boyun Kireçlenmesi
Tedavi Yöntemleri
Bel Ağrısı
Ağrı kesici, iltihap önleyici ve kas gevşetici ilaçlar kullanılabilir.
- Egzersiz: Bel kaslarını güçlendirmek ve hareket açıklığını artırmak için çeşitli egzersizler yapılabilir.
- Manuel terapi: Kasları ve eklemleri nazikçe hareket ettirerek ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Yüksek frekanslı ultrason: Kasları gevşetmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Termoterapi: Sıcak veya soğuk uygulama, ağrıyı azaltmaya ve kasları gevşetmeye yardımcı olabilir.
- Traksiyon: Omurgayı hafifçe gererek ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Ameliyat: Bazı durumlarda, ağrının giderilmesi için ameliyat gerekebilir.
Manuel terapi, kasları ve eklemleri nazikçe hareket ettirerek ağrıyı azaltmaya yardımcı olan bir tedavi yöntemidir. Manuel terapi, bel ağrısının yanı sıra diğer kas ve eklem ağrılarının tedavisinde de kullanılabilir.
Manuel terapide kullanılan bazı teknikler şunlardır:
- Eklem mobilizasyonu: Eklemlerin hareket kabiliyetini artırmak için uygulanan tekniklerdir.
- Myofasyal manipülasyon: Kaslardaki gerginliği ve spazmları azaltmak için uygulanan tekniklerdir.
- Nöral mobilizasyon: Sinirlerin hareket kabiliyetini artırmak için uygulanan tekniklerdir.
Bazı durumlarda, ağrının giderilmesi için ameliyat gerekebilir.
Sebepleri & Tedavisi
Bel Ağrısı
Bel ağrısı, sırtınızın alt kısmında hissedilen ağrı ve rahatsızlıktır. Bel ağrısı, yetişkinlerin yaklaşık %80’ini etkileyen yaygın bir sorundur.
Bel ağrısı, akut veya kronik olabilir. Akut bel ağrısı, genellikle ani bir yaralanma veya aşırı kullanım nedeniyle oluşur ve birkaç gün veya hafta içinde geçer. Kronik bel ağrısı, 6 haftadan uzun süren ağrıdır. Bel ağrısı, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Ağrı, günlük aktiviteleri yapmayı zorlaştırabilir ve iş gücü kaybına neden olabilir.
Bel ağrısının tedavisi, ağrının nedenine ve şiddetine bağlıdır. Çoğu durumda, bel ağrısı, çeşitli enjeksiyon yöntemleri (nöral terapi, ozon), ilaç tedavisi, fizik tedavi veya manuel terapi ile tedavi edilebilir.
Adres & Telefon
İletişim
Kızılırmak Mah 1443. Cad
1071 Plaza B blok No:71
Çukurambar, Çankaya/Ankara
info@drozlemtasoglu.com
0536 394 1071